Slang
3M, 3-MEC, Poes
Kort
3-MMC (3-methylmethcathinon) is een nieuw middel waar weinig over bekend is.
3-MMC heeft een oppeppende werking en is een variant op mefedron en 4-MEC. De drug behoort ook tot de synthetische cathinonen, een subgroep van amfetaminen. 3-MMC komt in poeder- of kristalvorm op de markt. Het is meestal wit, korrelig en kristalachtig van structuur. Soms wordt het in tabletvorm aangeboden. 3-MMC werkt minder lang dan 4-MEC en heeft een minder euforisch effect. Hierdoor is de comedown relatief minder sterk.
Sinds (oktober 2021) 3-MMC in Nederland op de lijst van verboden middelen staat, bieden webwinkels en huisdealers steeds vaker 3-CMC als alternatief aan. 3-CMC wordt ook wel clophedrone of 3-chloormethcathinon genoemd. Net als 3-MMC heeft de drug sterk stimulerende effecten.
Daarbij is onduidelijk of de effecten vergelijkbaar zijn met 3-MMC. De meeste informatie komt van gebruikers via drugsfora op internet. Velen beschrijven dat de effecten in vergelijking met 3-MMC korter duren en minder intens zijn.
Toedieningswijze
Slikken (bommetje), snuiven, bootybumpen, slammen.
Lichamelijke effecten
Afhankelijk van dosering, frequentie en duur van gebruik.
- Verhoging bloeddruk, hartslag, lichaamstemperatuur, energie, alertheid, spierspanning, zintuiglijke waarneming, en kracht,
- Vergrote pupillen,
- Vermindering hongergevoel.
Psychologische en seksuele effecten
Afhankelijk van dosering, frequentie, duur en context van gebruik.
- Psychologisch: Verhoging zelfvertrouwen, sociabiliteit, euforie. gedachtesnelheid en gevoelens van openheid, welbehagen en empathie.
- Seksueel:
-
Verlaging seksuele remmingen,
-
Sterke verhoging seksuele focus, seksueel verlangen en opwinding,
-
Intensivering en verlenging orgasme.
-
Acute risico’s
Afhankelijk van dosering, frequentie en duur van gebruik.
- Fysiek: Neusbloedingen (snuiven), droge mond, kaakklem, knarsetanden, keelklachten, ongecontroleerde bewegingen, concentratieklachten, slapeloosheid, oververhitting, hevig zweten, erectiestoornis, sterk verhoogde bloeddruk en hartslag, paarse verkleuringen ledematen, pijn in hartstreek, epileptische aanvallen, hartfalen.
- Psychologisch: Angst- en paniekaanvallen, prikkelbaarheid, agitatie, agressie, opwindingsdelier concentratieproblemen, hallucinaties, ‘paranoia’, dwangmatig gebruik, intense craving, controleverlies.
Korte- en langetermijnrisico’s
Afhankelijk van duur en intensiteit van gebruik.
Verkleurde ledematen, sterk gewichtsverlies, neusslijmvliesontsteking, leverschade, lusteloosheid, Somberheid, depressie, hersenschade, psychoses, zware geestelijke afhankelijkheid.
Tips bij gebruik
- Laat je 3-MMC en 3-CMC testen bij een testservice bij jou in de buurt.
- Wees fit en zit goed in je vel, als je gebruikt. 3-MMC en 3-CMC putten de reserves van lichaam en geest uit.
- Eet gezond en neem voldoende antioxidanten. Slik supplementen met antioxidanten en vitamines voor en na gebruik. Stimulanten zoals 3-MMC en 3-CMC veroorzaken verhoogde oxidatieve stress, waardoor hersencellen continu stress ervaren. Met antioxidanten verminder je dit effect.
- 3-MMC en 3-CMC onderdrukken het hongergevoel. Probeer regelmatig kleine porties te eten. Het liefst met voldoende zout, of drinkyoghurt, een (eiwit)shake of smoothie.
- Drink regelmatig water. Eén glas per uur is voldoende.
- Let op de lichaamstemperatuur, voorkom oververhitting. Zoek zo nu en dan afkoeling op.
- Gebruik geen 3-MMC in het verkeer. Je reactievermogen is verminderd.
- Er is nog weinig bekend over de langetermijneffecten en risico’s van 3-MMC en 3-CMC. Realiseer je dat je je eigen proefkonijn bent.
- Begin altijd met een lage dosis. Wacht minimaal anderhalf uur voordat je bijneemt.
- Combineer liever niet met andere uppers als XTC, tina, speed, cocaïne of 3-MMC.
Uppers vergroten de kans op hart- en vaatproblemen en oververhitting. - Gebruik verhoogt de bloeddruk. Gebruik liever geen 3-MMC of 3-CMC bij hart- en vaatproblemen.
- Gebruik niet tijdens zwangerschap. 3-MMC/3-CMC is schadelijk voor het ongeboren kind.